المساج الاسترخائي الصحي✨
جلسة مساج هادئة تهدف إلى الاسترخاء العميق، تهدئة الجهاز العصبي، تحسين جودة النوم، وتقليل التوتر والضغط اليومي. يعتمد المساج على حركات بطيئة ومنتظمة تساعد الجسم على الدخول في حالة راحة تامة، مع التركيز على التنفس واسترخاء العضلات بدون ضغط قوي.💆🏻♀️
نستخدم زيوت طبيعية مختارة بعناية ، بروائح لطيفة تساعد على تهدئة الأعصاب وخلق إحساس بالطمأنينة والراحة النفسية.💧🌿
تشمل الجلسة:
✨ مساج استرخائي بحركات ناعمة ومتوازنة
✨ تهدئة عضلات الرقبة، الأكتاف، الظهر، والقدمين
✨ زيوت طبيعية تساعد على الاسترخاء وتحسين النوم
✨ أجواء هادئة تساعد على فصل الذهن عن التوتر
مناسبة لـ:
✨ التوتر والقلق
✨ الأرق وصعوبة النوم
✨ الإرهاق الذهني والجسدي
✨ من تبحث عن راحة نفسية وجسدية بدون مساج عميق أو مؤلم
ملاحظة🍃:
هذه الجلسة مخصصة للاسترخاء وليس للعلاج العضلي العميق أو فك التشنجات القوية.